แอปที่ช่วยให้การพักผ่อนของคุณดีขึ้น
Vivimos en un momento en el que nuestra rutina diaria exige más de nosotros, pero con frecuencia descuidamos lo que ocurre cuando dormimos: el cuerpo continúa trabajando, el cerebro procesa, el descanso se convierte en renacimiento. En este texto me enfocaré en tres aplicaciones —Sleep Cycle, SleepScore y Loóna— que puedes usar tanto en Android como […]
